u1row's blog

作曲、演奏、読書、アプリ制作・・・、生きた証を日々更新

2016-11-25から1日間の記事一覧

朝食はゴハン

寒くなったのも理由の一つだが、朝食にグラノーラではなく、ゴハンを食べることか多くなつた。ゴハンには、雑穀、麦、チアシードなど何か混ざっているのが好きだ。食感はパラッとしたのが好み。日本人なら白米のモチモチ、みたいな決めつけには反感を覚える…